Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 72,09g | Białk: 59,97g | Węglo: 112,00g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Кофе, Останкинский Творожная Масса с Изюмом. Obiad: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Виктория Печень Куриная с Овощами. Przekąski/Inne: Слада Зефир Классический. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|