Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 105,12g | Białk: 48,07g | Węglo: 97,78g.
Śniadanie: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Агрокомплекс Сардельки Сочные, Огурец (без Кожуры). Lunch: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Obiad: Салат Овощной со Сметаной. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|