|
Yayyy!! Since I started swimming really hard this week the weight just dropped, looks like swimming is the thing for me😁
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 62,34g | Białk: 40,80g | Węglo: 103,12g.
Śniadanie: Biltong, Bokomo Choc Bits Cereal Bar, Chocolate Covered Peanut Butter. Lunch: Flora Extra Light Margarine, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Tomatoes, Guacamole, Avocados , Lettuce, French Rolls. Obiad: Sour Cream, Clover Gouda Cheese, Woolworths Multigrain Nachos Chips, Woolworths Plain Guacamole, Woolworths Tomato & Basil Pasta Sauce. Przekąski/Inne: Coconut Macaroons , Chocolate Covered Peanut Butter. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi calenleroux
|