Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2694 kcal
|
Tłusz: 68,71g | Białk: 146,70g | Węglo: 371,83g.
Śniadanie: Celnat Petits Flocons D’Avoine, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Pomme, Lidl Steak Haché , Freshona Julienne de Légumes , Golden Sun Riz Basmati. Obiad: Salade Verte, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Vita D'or Huile de Colza, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Tomates, Lidl Filet de Poulet, Banane. Przekąski/Inne: Alesto Amandes de Californie, Pomme, Alesto Amandes de Californie, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|