Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 11,84g | Białk: 78,29g | Węglo: 215,89g.
Śniadanie: Mirtilli, Latteria Yogurt Magro Bianco, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Albume d'uovo, HTS Farina di Avena Integrale. Lunch: Milbona Fiocchi di Latte Light, Patate Dolci, Mele Golden Delicious. Obiad: Funghi Champignon, Alpro Latte di Cocco, Maizena Amido di Mais, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Chiquita Banana. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|