Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lotfit_r
Dziennik
08 lis 19
Dziennik lotfit_r, 08 lis 19
Profil lotfit_r
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
86,7 kg
Do tej pory straciłeś:
26 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 listopada 2019:
1081 kcal
Tłusz: 33,21g | Białk: 83,81g | Węglo: 101,51g.
Lunch:
Escalope de Poulet, Prozis Beurre de Cacahuète, Carrefour Riz Thaï, Auchan Légumes Pour Ratatouille .
Obiad:
Carrefour Steak Haché 5%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sauce au Piment Rouge, Purée de Brocolis, Arôme Saveur, Auchan Riz Basmati.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏👏
08 lis 19 przez użytkownika:
domi91000
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lotfit_r
Zobacz Pełną Historię