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prise de poids induite par mes règles comme tous les mois. revu ma diététicienne hier. elle est d'accord pour me suivre dans mon végétarisme et me donne de bons conseils d'associations d'aliments contrairement à mon ancienne nutritionniste qui m'obligeait à bouffer du poisson contre ma volonté pour les protéines et ne comprenait pas mon combat!
donc je finis mon congélateur qui regorge de poisson encore et je n'en mangerais dès lors qu'exceptionnellement comme par exemple si je suis invitée ou à noël... mais sinon, 100% végétarienne
ma diet me parle d'association légumes féculents: je pense que je vais me mettre à faire ce que j'ai découvert : des bouddha bowl
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73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
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1211 kcal
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Tłusz: 20,69g | Białk: 71,97g | Węglo: 178,65g.
Śniadanie: Danone Yaourt Nature, Cappuccino. Lunch: Picard Mélange de Légumes Asiatiques, Cora Lentilles Corail, Picard Fèves Pelées. Obiad: Flan de Courgette, Pâtes (Cuites). więcej...
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Zyskuje 0,6 kg na tydzień
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 Komentarze
prise de poids induite aussi par le fait que depuis juin je suis en hypothyroidie et que de part mon traitement au lithium, j'ai la thyroide detraqué et cela induit une prisse de poids consequente...dereglement de poids, de mes menstruations et d'autres choses en plus...j'en peux plus. rendez vous en janvier chez un endocrinologue pour qu'il regule tout cela! j'avais tout perdu et je suis en train de tout reprendre!!!! au secours
08 lis 19 przez użytkownika: mayasoleil7
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pas facile les problèmes de thyroïde, j'ai la chance d'être stabiliser depuis quelques années mais avant ça, après mon opération et avant de trouver le bon dosage, bonjour les dégâts ! ya pas que la prise de poids ça engendre de la dépression et de la fatigue... Mais c'est presque moins pire que l'hyperthyroïdie qui engendre perte de poids, mais aussi problème cardiaques et hyperactivité. Ca paraît plus sympa mais en fait le cors et le coeur sont drogués et dérouillent...
09 lis 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
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Je ne suis qu'au début de mon traitement et je ne rencontre mon endocrinologue pour la première fois qu' en janvier
09 lis 19 przez użytkownika: mayasoleil7
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Historia Wagi mayasoleil7
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