Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 61,85g | Białk: 93,93g | Węglo: 241,83g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Помидоры, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Fazer Энергия Здоровья, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Бабаевский Конфета Белочка, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Магнит Boom с Арахисом и Карамелью, Хурма, Картошка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Резной Палисад Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Яблоки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|