Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 55,17g | Białk: 77,48g | Węglo: 198,18g.
Śniadanie: Nocciole, Pane Integrale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pere Abate, Pane Multicereali, Valfrutta Ceci, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Bonduelle Le Coccole Broccoli e Carote, Conad Pangrattato, Mela, Pesce Persico. Przekąski/Inne: Perugina Sfoglie 70% Cacao, Perugina Tablo Latte con Nocciole, Wasa Original. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|