Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
120,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 50,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 55,18g | Białk: 77,45g | Węglo: 176,07g.
Śniadanie: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Lunch: Лаваш из Цельной Пшеницы , Салат из Помидоров и Огурцов, Кровяная Колбаса, Приготовленная Чечевица. Obiad: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Przekąski/Inne: Яготинский Творог 5%, Красное Яблоко, Рулет из Лаваша с Творогом, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|