Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2019
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2998 kcal
|
Tłusz: 126,22g | Białk: 61,95g | Węglo: 296,42g.
Śniadanie: Вареники с Картошкой, Бабкины Семечки Семечки, Рахат Грильяж в Шоколаде, Маша и Медведь Мягкая Молочная Карамель, Повна Чаша Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Сухая или Твердая Салями, Домик в деревне Сливки 20%, Солянка Мамина, Merci Шоколад. Obiad: Сметана 20%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|