Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2019
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
696 kcal
|
Tłusz: 47,75g | Białk: 33,86g | Węglo: 66,27g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Белебеевский Сыр Российский, Чай с Сахаром. Lunch: Яичница с Помидорами, Виктория Винегрет с Фасолью. Obiad: Яичница с Помидорами, Виктория Винегрет с Фасолью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|