Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2019
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2246 kcal
|
Tłusz: 72,37g | Białk: 119,02g | Węglo: 265,68g.
Śniadanie: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea, Prozis Peanut Butter Smooth. Lunch: Bonduelle Iceberg, Formaggio di Capra (Duro), Carapelli Olio di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Barilla Pennette Rigate Integrali. Obiad: la Campagnola Biscotti Misti Integrali , Auricchio Provolone Dolce, Bonduelle Iceberg. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Crispo Mandorle al Naturale con Buccia (Vale), Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Chiquita Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ValentinaGym94
|