Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2019
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 65,89g | Białk: 110,42g | Węglo: 175,59g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сердечки Куриные Тушеные в Сметане с Луком и Морковью, Компот из Клюквы Садовой без Сахара, Запеченный Картофель. Obiad: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кукуруза Вареная, Компот из Клюквы Садовой без Сахара. Przekąski/Inne: Гранат, Nesquik Какао на Молоке, Молоко Топленое с Родины Деда Мороза 3,2%, Замороженная Клубника, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|