Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2019
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1786 kcal
|
Tłusz: 73,39g | Białk: 89,08g | Węglo: 160,22g.
Śniadanie: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Твородная Запеканка (на 2 Порции) . Lunch: Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Борщ со Свининой, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Obiad: Домашние Котлеты, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Макфа Рожки. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Сыр Голландский, Santo Stefano Шампанское, Белый Город Молоко 2,5%, Творожный Сырок. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|