|
Ура!Вес чуть-чуть снизился.Удасться ли сегодня удержаться от перебора калорий?🤔🤐😊
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2736 kcal
|
Tłusz: 94,74g | Białk: 114,67g | Węglo: 363,57g.
Śniadanie: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Семга Слабосоленая, Valio Сыр Ольтермани 29% , Черемушки Хлеб Белый, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Компот из Сухофруктов, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Obiad: Пряник, Овсяное Печенье, Сушки, Чай, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi creskina2010
|