Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2019
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 57,15g | Białk: 135,08g | Węglo: 49,56g.
Śniadanie: Яйцо (Целое). Lunch: Куриное Филе. Obiad: Аристей Сыр Фету Мягкий, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Савушкин Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|