Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2019
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 39,85g | Białk: 45,00g | Węglo: 148,26g.
Śniadanie: Сметана , Банан, Овсяноблин. Lunch: Хлеб Черный, Гуляш из Курицы, Сметана , Борщ. Obiad: Варенье из Смородины, Метатр Блины Домашние, Метатр Блины Домашние, Гуляш из Курицы, Макфа Спиральки. Przekąski/Inne: Мёд, Магнит Морковь Свежая, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sawruk.lena
|