Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2019
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 91,51g | Białk: 70,89g | Węglo: 80,66g.
Śniadanie: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Агрокомплекс Сардельки Сочные. Lunch: Гармония Сметана 20%, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Obiad: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|