Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2019
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 54,29g | Białk: 34,87g | Węglo: 180,91g.
Śniadanie: Лаваш Армянский, Магнит Сыр Голландский 45%, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Хурма, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Картофельное Пюре, Тефтели, Лента Свекла с Чесноком. Obiad: 7 Days Пирожное Бисквитное с Кремом Ваниль. Przekąski/Inne: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Президент Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|