Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2019
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 25,20g | Białk: 73,67g | Węglo: 101,00g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 9%, Heinz Кукуруза, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо, Яшкино Печенье Вишня. Lunch: Индилайт Медальон из Индейки , Гречка Отварная. Obiad: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Медальон из Индейки . Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Arina Kucherova
|