Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2019
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 22,05g | Białk: 52,01g | Węglo: 113,08g.
Śniadanie: Papaya, Gado Gado. Lunch: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Cucumber, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|