Dziennik ririnkireina, 10 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2019
66,8 kg Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 listopada 2019:
1816 kcal Tłusz: 88,23g | Białk: 67,37g | Węglo: 190,39g.   Śniadanie: Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned), White Rice, Mango, Fried Egg, Mie Sedaap Mie Goreng. Lunch: Chicken Nuggets. Obiad: Meat, Iced Tea. więcej...
1648 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 19 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ririnkireina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.