Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2019
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 64,42g | Białk: 40,93g | Węglo: 169,15g.
Śniadanie: Маша и Медведь Мягкая Молочная Карамель, Storck Toffifee, SPAR Свинина Любительская, Тавр Колбаса Любительская, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Домик в деревне Сливки 20%, Ермолино Вареники с Картошкой . Lunch: Пирог с Картошкой. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|