Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2019
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 59,83g | Białk: 102,30g | Węglo: 183,13g.
Śniadanie: Caffè Macchiato, Nastrecce Panini al Latte. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Haribo Orsetti d'oro, Carrefour Speck. Obiad: Aia Kebab di Pollo. Przekąski/Inne: McDonald's McFlurry Baci. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jessicasavoldi
|