Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 55,89g | Białk: 116,40g | Węglo: 236,09g.
Śniadanie: Pizza Margherita Media MIO. Lunch: Pizza Margherita Media MIO, Sale MIO, Merano Frozen Yogurt Naturale, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Cozze, Vongole, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Scialatielli. Obiad: Broccoli Surgelato U2 MIO, Merluzzo Filetti d'alaska Colin Carrefour MIO. Przekąski/Inne: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO, Pane di Segale Landbrot Gilli MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Burro di Arachidi Bulkpowders MIO. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|