Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2019
|
123,3 kg
Do tej pory straciłeś: 56,5 kg.
Wciąż do stracenia: 43,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2908 kcal
|
Tłusz: 135,10g | Białk: 123,22g | Węglo: 298,97g.
Śniadanie: Kemper Schinkensülze, Bresso Feine Kräuter, Metzgerfrisch Schweinebraten , Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen. Obiad: Zwiebeln, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert. Przekąski/Inne: Choco Bistro Vitalgebäck, Biscotto American Cookies, Birkengold Dinkel-Vollkorn-Kekse, Biscotto Gebäckmischung. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|