Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2019
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 60,33g | Białk: 75,80g | Węglo: 161,41g.
Śniadanie: Calve Кетчуп Томатный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Remia Соус Тысяча Островов, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Яблоко, Банан, На Парах Сырный Суп. Obiad: Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Remia Соус Тысяча Островов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|