Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2019
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2308 kcal
|
Tłusz: 205,56g | Białk: 79,97g | Węglo: 39,50g.
Śniadanie: Lchf Чизкейк Классический (Рикотта), Vici Клешни Маленького Краба в Чесночном Масле, Омлет или Яичница с Сыром, Село Зеленое Сливки 33%. Lunch: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Миндаль, Село Зеленое Сливки 33%, Кокосовая Стружка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Przekąski/Inne: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|