|
Вчера был первый день на 1400 калорий.
Пока решила питаться на 1300-1400 (а дальше посмотрим)
Сегодня взвесилась-51.3-залило водичкой(надеюсь что это водичка,страшненько) Следующее взвешивание 17.11
Спасибо,всем девушкам,которые давали советы ❤️
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|