Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2019
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 41,70g | Białk: 122,86g | Węglo: 109,97g.
Śniadanie: Life Granella di Nocciole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Preparato Pancake. Lunch: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Conad Penne Lisce. Obiad: Fiorentini Bio Penne Kamut, Carote, Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Przekąski/Inne: Promeal Zone 40-30-30. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|