Dziennik emagrecerenata, 10 lis 19

Na TPM baixou pouco😓 mas melhor que nada!
84,6 kg Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.    Wciąż do stracenia: 84,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 listopada 2019:
1408 kcal Tłusz: 109,78g | Białk: 90,31g | Węglo: 6,32g.   Lunch: H2OH! Limoneto, Italac Creme de Leite, Camarão, Cepêra Azeite de Denndê, Ducoco Leite de Coco, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Campo Belo Pimenta Biquinho, Alface de Folha Verde, Azeitonas Verdes, Peixe Cação. Przekąski/Inne: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Picanha. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi emagrecerenata


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.