Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2019
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 50,83g | Białk: 79,65g | Węglo: 243,20g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Имбирь, Solgar Omega 3 950 Mg, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Lunch: Гребешки (Вареные или на Пару), Чечевица Вареная. Przekąski/Inne: Желатиновый Десерт, Вкуснотеево Ряженка 4%, Пятерочка Киви, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Хурма. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|