Dziennik andlenvol, 10 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2019
56,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 listopada 2019:
1230 kcal Tłusz: 35,43g | Białk: 57,75g | Węglo: 175,79g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Экстра М Вермишель. Lunch: Маффины, Кофе с Молоком, Сметана 20%, Свекла Вареная, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi andlenvol


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.