Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2019
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2853 kcal
|
Tłusz: 112,61g | Białk: 91,82g | Węglo: 340,42g.
Śniadanie: Домик в деревне Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. Lunch: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Пятерочка Хурма, Таганий РОГ Паштет Печеночный, Красная Цена Булочка Сдобная. Obiad: Милка Белый Шоколад , Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дикси Виноград Кишмиш, Пятерочка Хурма. Przekąski/Inne: Картошка Печеная, Кофе, Good Food Орех Макадамия, Брест Литовск Сыр Маасдам, Чай, Вода. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|