Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2019
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 90,80g | Białk: 107,26g | Węglo: 66,75g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Колбаса Варено-Копченая, Омлет с Молоком. Lunch: Карусель Картофель Жаренный со Свининой, Виктория Салат Китайский Дракон, Курица с Ананасами, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Obiad: Цветная Капуста на Пару, Жареная Курица (Кожу не Съедена). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|