Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2019
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 78,38g | Białk: 92,71g | Węglo: 166,07g.
Śniadanie: Беларусь Сыр Рамсес 46%, Чай, Дымов Ветчина Княжеская, Жареное Яйцо, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Чай, Хохланд Сыр Креметте, Дымов Ветчина Княжеская, Простой Выбор Лавашная Лепешка. Obiad: Грецкие Орехи, Картофель Отварной, Хурма, Чай. Przekąski/Inne: Десерт, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|