Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2019
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1949 kcal
|
Tłusz: 87,75g | Białk: 88,37g | Węglo: 196,91g.
Śniadanie: Fazer Crisp Rye, Жареное Яйцо, Lindt Dark Orange, Greenfield Чай Черный. Lunch: Fazer Crisp Rye, Lindt Dark Orange, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Greenfield Чай Черный. Obiad: Нутелла Шоколадная Паста, Плюшка Московская, Любимо Сметана 15%, Greenfield Чай Черный, Kinder Bueno White, Fazer Crisp Rye, Азбука Вкуса Чили Кон Карне. Przekąski/Inne: Greenfield Чай Черный, Медовик, Малиновое Варенье, Лужайкино Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|