|
Вниз 👇
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 37,69g | Białk: 57,41g | Węglo: 174,29g.
Śniadanie: NL International Энерджи Диет, Energy Diet Фруктовый Батончик Инжир и Чернослив , Овсяная Каша на Молоке, Чай, Магнит Банан, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Неполнит Куриные Маффины с Сыром, Лаваш Тонкий, Грецкие Орехи. Obiad: Неполнит Куриные Маффины с Сыром, Грецкие Орехи, Европа Лаваш с Сыром. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|