Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2019
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 39,52g | Białk: 93,64g | Węglo: 118,01g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Русский завтрак Хлопья Мелкие 5 Злаков, Здоровое Меню Молоко Овсяное. Lunch: Barilla Фарфалле, Сыр Пармезан (Твердый), Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Fine Life Соевый Соус Легкий, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Ореховая Роща Миндаль, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlenkinIgorevna
|