Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2019
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2253 kcal
|
Tłusz: 111,78g | Białk: 61,45g | Węglo: 252,59g.
Śniadanie: Красный Октябрь Мишка Косолапый. Lunch: Реми Бризоль Куриная , Винегрет. Obiad: Слобода Майонез, Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Жареное Яйцо, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Barilla Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Большевик Медвежонок Барни, Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Киви, Агуша Пюре Яблочное, У Палыча Заварное с Белковым Кремом . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|