Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2019
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 40,40g | Białk: 106,03g | Węglo: 157,36g.
Śniadanie: Ленивая Овсянка, Сырники Диетические. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Борщ со Свининой. Obiad: Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Банановый Коктейль. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|