Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2019
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 58,63g | Białk: 47,02g | Węglo: 61,90g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Hofburger Butterkäse, Wiltmann Geflügel-Salami, Herta Saftige Fleischwurst, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse, Gekochtes Ei, Stauffenberg Vital & Fit, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lunch: Dreistern 2 Paprikaschoten mit Feiner Fleischfüllung in Pikanter Sauce. Obiad: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Gekochtes Ei, Aldi Butterkäse, Stauffenberg Vital & Fit. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|