Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2019
|
124,2 kg
Do tej pory straciłeś: 55,6 kg.
Wciąż do stracenia: 44,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 83,16g | Białk: 70,27g | Węglo: 234,26g.
Śniadanie: Bresso Kräuter der Provence, Honigmelonen, Aldi Räucherlachs, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Bahlsen Mamorkuchen . Obiad: Aldi Pommes Frites, Zwiebeln, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|