Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2019
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 76,10g | Białk: 65,45g | Węglo: 197,23g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Имбирь, Solgar Omega 3 950 Mg, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Obiad: Лангустины, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Solgar Omega 3 950 Mg, Сметанин Ряженка 4%. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Конференция, Кофе с Молоком, Магнит Хурма, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Манго. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|