Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2019
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2080 kcal
|
Tłusz: 62,21g | Białk: 178,37g | Węglo: 191,93g.
Śniadanie: Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Beurre de Cacahuète , Flocons d'Avoine, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Arôme Saveur, Oeuf. Lunch: Auchan Riz Basmati Cru, Filets de Poulet, Huile d'Olive. Obiad: Baguette, Escalope de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sauce au Piment Rouge, Arôme Saveur. Przekąski/Inne: Escalope de Poulet, Prozis Real Whey. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|