Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2019
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
517 kcal
|
Tłusz: 27,45g | Białk: 42,41g | Węglo: 24,95g.
Lunch: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Bom Peixe Filé de Merluza. Obiad: Alho, Cebolinha Verde, Cebolas, Tomates, Omelete, Bom Peixe Filé de Merluza, Cenouras, Pepino Japonês. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|