Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2019
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 48,22g | Białk: 86,75g | Węglo: 42,05g.
Śniadanie: Творог 18%, Жареное Яйцо. Lunch: Капустняк. Obiad: Квашеная Капуста, Хек Жареный. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|