Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 40,97g | Białk: 59,20g | Węglo: 53,48g.
Śniadanie: Ceviz, Lor Peyniri, Yumurta. Lunch: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Domates Çorbası, Salçalı Makarna, Ayran. Przekąski/Inne: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Beypazarı Maden Suyu, Fındık. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zayıflayan75
|