Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2019
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
710 kcal
|
Tłusz: 29,58g | Białk: 41,20g | Węglo: 78,92g.
Śniadanie: Савушкин Молоко 2,5%, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Банан. Obiad: Алми Салат Цезарь. Przekąski/Inne: Хлебцы. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katya_milashka
|